甚至,你跑步方式可能在损害健康?
马甲线成为检验美人的标准,马拉松成为朋友圈高大上的秀点,明星不在健身就在健身的路上……很多正能量的诱惑。但鲜有人感到愉悦。
为什么?
当跑步成为时尚,你看到什么?
塑身、排毒、减压、锻炼意志……有更多好处,但鲜有人得到。